Les soins

Comment se déroule une séance ?

Une consultation dans mon cabinet dure en moyenne entre 45 et 60 minutes. Lors de la première consultation, j’établis une anamnèse complète et détaillée du patient. Ce premier questionnaire, de 15 à 20 minutes, explore l’ensemble de vos antécédents médicaux, vos traitements éventuels  et  vos habitudes de vie (loisirs, sports,…). Des questions sur d’autres parties du corps sont évoquées afin de rechercher d’éventuelles causes antérieures de votre motif de consultation du jour. Des données sur des examens passés tels que radiographie, scanner, IRM, échographie, bilan sanguin ….peuvent être utiles à signaler lors de votre prise de rendez-vous et à apporter lors de votre consultation.

 

Après cette étape importante, j’effectue dans un premier temps une inspection visuelle générale, ceci afin d’identifier vos courbures de colonnes, votre posture, la position de votre bassin… Ensuite, je réalise un ensemble de tests manuels (osseux, musculaire, ligamentaire, tissulaire,…) en lien avec votre problématique du jour. Cette étape cruciale me permet d’établir un diagnostic ostéopathique ou, le cas échéant, d’exclure toutes contre-indications à la pratique de l’ostéopathie. Lors de cet examen palpatoire, dont la durée est variable selon la problématique du jour et spécifique selon l’individu, je peux faire usage d’un stéthoscope, d’un marteau de percussion, d’un tensiomètre et d’autres appareils de mesures susceptibles de me fournir des informations utiles pour l’examen clinique.

 

J’élabore ensuite ma stratégie de traitement sur la base de mes observations, de mes ressentis palpatoires, de vos restrictions de mobilité (musculo-squelettique ou tissulaire)  et sur la base d’une réflexion de cause à effet. Le traitement se déroule en moyenne sur 30 à 45 minutes. Durant cette étape du soin, je peux utiliser différentes techniques (techniques manuelles, acupuncture, ventouses, …) afin de soulager la douleur, établir la guérison et consolider le traitement.

 

Pendant le déroulement de la séance,  je vous informe et  vous explique les lésions et le traitement effectué et ce avec un vocabulaire accessible. Durant les soins, je reste tout naturellement à votre écoute pour d’éventuelles interrogations ou curiosités.

 

Pour terminer, en fin de traitement, je peux être amené à  vous proposer quelques exercices musculaires et vous expliquer quelques postures à adopter les jours suivants la consultation. Je peux éventuellement vous  conseiller en nutrition ou micro-nutrition pour un travail de fond et sur un plus long terme.

Les honoraires

Tarif de la consultation adulte : 50 €

Tarif de la consultation enfants moins de 3 ans : 45€

Paiements: par chèque ou espèces ( pas de CB).

 

Mon diplôme est enregistré auprès de l’ARS (Agence Régional de Santé) Rhône – Alpes Auvergne et me permets ainsi d’établir une facture de consultation vous permettant alors d’être remboursé, toute ou partie, par votre mutuelle,  si cette dernière prend en charge l’ostéopathie. Je vous rappelle, à titre informatif, que les soins ostéopathiques ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale française.

 

Les conseils après une séance d’ostéopathie

• Limiter les exercices soutenus : après une consultation, je vous conseille de vous ménager au minimum 24 à 48 heures qui suivent le traitement ostéopathique. Ceci pour deux raisons : permettre à votre organisme de récupérer de la séance et surtout laisser votre corps s’imprégner des informations qu’il a reçues pendant le soin. Néanmoins, une immobilité est à proscrire. Je vous conseille une marche douce ou une séance de natation.

 

• Veiller à une bonne hydratation : après la séance, je vous conseille une bonne hydratation, environ 1 à 2 litres. Il est  nécessaire de bien boire afin de permettre une meilleure évacuation des éléments délétères ainsi mobilisées pendant la séance (cellules inflammatoires, cristaux d’acide urique,…). De plus, une bonne hydratation permet une récupération articulaire, musculaire et osteo-tendineux plus efficace.